皆さん！ 楽していきましょう！ カトリぶちゃ丸です
朝 10:26 101.9kg
今のところ、プロテインダイエットは成功中！！
今日は風がとても強いから、いつもと同じように、同じペースで走れるだろうか……
夜 21:00 102.3kg
案の定、いつもと同じようには走れませんでした。汗の量は体感としては昨日の1/2~1/3くらいですので全然ダメでした。走っているときから【今日は減量出来なそう】と思っていたのが的中です。
明日は元気に楽していきましょう
FatYouth/2021/08/09・今日のダイエット結果と日々の記録
ダイエット
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